这次回妈妈家接宝贝,顺便也把妈妈家的菜园给扫荡了一番!黄秋葵就是其中一样,呵呵....话说这个秋葵最早是07年去老公家吃到的，后来就喜欢上了.再后来干脆问公公要了秋葵的种子，去年我自己在阳台上种了2棵还吃了好几次呢，今年我懒得种了，就把种子交给我妈妈种了！这个时间正好是秋葵上市的时间了，所以我自然不能错过！
只是爸爸和妈妈2个人在家也吃不了那么多菜，种的也不多，我是把很嫩的都给摘了回来，这个秋葵炒辣椒很好吃，但是这么嫩的凉拌是最好的！
[白灼秋葵]
原料：秋葵
配料：蒜
调料：工研乌醋 盐 糖 晟麦有机亚麻籽油
做法：1.秋葵洗净削去蒂，放入盐水的锅中汆熟。
2.准备冰水，汆熟的秋葵迅速放入冰水里过凉，沥干备用。
3.沥干水的秋葵放入干净的盘子里；蒜剁成泥放入干净的小碗里，加入乌醋，盐，白糖和亚麻籽油搅拌均匀即可。
小贴士
1.没有乌醋可以用香醋。
2.吃时可以蘸着吃，也可以把汁水浇上去吃。
秋葵就是这个样子的，有点像棉花哦！
