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【冬瓜茶】

芝昕
2012/7/5 20:37

冬瓜茶是民间流传已久的夏日清凉饮品,以冬瓜和冰红糖为材料,经过长时间慢火熬煮成的浓缩饮品。冬瓜茶在台湾已有百年饮用历史,与甘蔗汁、青草茶,堪称台湾三大古早冰饮。
 

【冬瓜茶】

食材:冬瓜、红糖、冰糖

步骤:

1、冬瓜洗净,连外皮、冬瓜籽、冬瓜蓉一起,切成小丁;

2、红糖足量放在冬瓜丁上,略加搅拌,静置半小时以上;

3、不要加水,将冬瓜、红糖一起煮,可放一点冰糖,大火煮开转小火慢慢熬;

4、熬至1小时以上,冬瓜丁成透明的褐色,即可关火;

5、微凉后,用纱布过滤,尽可能的将冬瓜丁里的汁榨出来,装瓶冷藏;

6、喝时取几勺浓缩冬瓜汁,加白开水或纯净水稀释,冰镇的口感更佳。

 
《食疗本草》:“冬瓜仁令人面滑,净如玉”;唐代医学家孟诜有关冬瓜的神奇功能:“欲得体瘦轻健者,则可长食之;若要肥,则勿食也。”

 

这是冬瓜茶的浓缩汁,深褐色

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