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火龙果皮的妙用——火龙果开花馒头

rensissi
2012/7/12 14:04
火龙果的花、果、茎属於植物性白蛋白中质地最优良,对重金属之污染有著解毒的作用,对胃壁也有保护作用。
我喜欢火龙果皮里层的红色,每每丢去心里总有不舍,这次决定揉进面粉里。

                                                            火龙果开花馒头
原料:火龙果皮一只
           面粉:250g
          干酵母:2.5g
          泡打粉:2.5g
          白糖:70g
          温水:250g

1.火龙果一只

2.去芯留皮(芯肉给自己吃了)

3.将皮切成小快

4.加糖,加水倒入料理机里,打成泥状备用

5.面粉,干酵母,泡打粉混合搅均,将火龙果泥,水倒入混合面粉中

6.反复揉搓成光滑的面团

7.分成50g一个的小面团,醒发20分钟

8.切“十”字口,放进蒸锅里蒸

 
 
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