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红烧牛腩

凯莉妈妈
2012/7/19 21:52
 
          —— 红烧牛腩 ——

   

        这道菜我家极少吃,虽然我和老公都会吃卤牛肉,牛肉干,牛杂粉丝汤,但自己买新鲜的肉来烧还真的很少。昨天逛超市的时候看到牛腩切好的条状,而且一份的量很少,就买了一份来,十五块钱,单单牛肉红烧起来刚好一个大米饭碗。其实我还买了土豆,胡箩卜和洋葱,准备搭配起来炖着吃的。但老公说喜欢单炖的,于是,就有了这份凯莉家版本的红烧牛腩了。非常的简单,也可以搭配手擀面,就变成红烧牛腩面了~~上图了~

      牛腩富含蛋白质,是带有筋,肉,油花的肉块,也是一个统称。适合卤,也可以红烧,我今天的牛腩是薄片状的,所以烧的时间相对短一些肉就软了。

[材料]:牛腩一小份(15元钱)  白糖2勺    葱    姜    蒜    八角    桂皮    香叶    十三香1勺

盐1勺     料酒3勺    生抽1勺     老抽1勺     白醋几滴     鸡精少许

[制作步骤]:

1.准备好材料

2.牛腩放锅里焯1分钟去血水,我倒的是开水

3.洗净盛碗里备用

4.锅里下油烧热

5.下香料爆香

6.下牛腩一起翻炒

7.加1勺盐翻炒

8.加3勺料酒

9.加1勺老抽

10.加1勺生抽

11.加1勺白糖

12.加入香叶,加开水没过肉

13.滴几滴白醋

14.加1勺十三香,中火炖十分钟,不要盖锅盖

15.待汤汁留一些前加入葱段翻炒数下,撒上少许鸡精即可出锅

[小贴士]:

1.用冰糖更好,我是准备工作做好发现冰糖用完忘了买了,就用白糖代替。

2.会吃辣的可以放几个干辣椒

3.加入的水量可以根据牛腩是片的还是块的,或者想汤汁多点或少点,自己斟酌着放适量就行

4.加开水炖的时候不要盖盖子,以减少牛的臊味

    

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