金鲳鱼肉质结实细嫩、无肉中刺,含脂肪多,味道浓厚。外形挺好看的,尾巴是金色的……
食 材: 金鲳鱼 姜 蒜 辣椒
调 味 料: 豆瓣酱 生抽 红烧酱油 白糖
看看我是怎么做:
做 法:1.食材准备好
2.金鲳鱼洗净,在其背上划几刀,姜蒜辣椒切好
3.油锅烧热(少许油即可)
4.放金鲳鱼下油锅煎(油光反光下,这鱼真好看呢)
5.两面稍微煎下,放切好的姜蒜辣椒,翻炒出香味
6.加适量的水,适量的盐,少许白糖
7.加红烧酱油 ,生抽和豆瓣酱,翻炒煮7-8分钟
8.用筷子轻轻压鱼的主骨,容易断就熟了
9.出锅
金鲳鱼肉质是比较结实,我用水怎么煮它,到最后还是一整条,鱼肉不会掉下来呢。鱼刺还真是少,就主骨,肉基本没刺,适合小孩子吃!西西!