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醋香南瓜丁

湘粤情
2012/8/2 15:03

     南瓜是自己在瓜类菜里最喜欢的了,时不时会买一整个南瓜放着,做包子馒头、煎饼发糕阿什么的可方便了,昨天做了枣糕,今天又这么来了一盘,没放盐哦,只有生抽和香醋,简单爽口,如果南瓜粉甜的话,用来煮南瓜饭那是一绝,也是儿子的最爱。

    醋香南瓜丁

材料

南瓜  450克

配料

  葱  适量

  油  适量

  蒜  适量

生抽  适量

香醋  适量

鸡粉  适量

淀粉  适量


做法

1.南瓜去皮籽洗净切成丁备用。
2. 蒜切末,葱切花。
3. 一勺生抽和一勺香醋勾兑成汁备用。
4. 南瓜投入滚水里稍焯断生。

5. 南瓜丁控水备用。

6. 锅里放油爆香蒜末,放入南瓜丁翻炒。

7. 倒入醋汁翻炒均匀,调入鸡粉炒匀。

8. 勾薄茨撒上葱花即可上碟。


小贴士:

1. 南瓜焯变色即断生,注意别焯的太熟,瓜肉棉烂影响口感。

2. 建议油不要太多,南瓜和其它蔬菜不一样,不太吃油。

3. 醋和生抽的比例依个人喜好勾兑。

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