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冬瓜红烧肉

土豆的私人大厨
2012/8/6 08:21
 
 
原料:冬瓜、五花肉、冰糖、葱、姜、料酒、老抽、盐
步骤:
1、冬瓜去皮切块、姜切片、葱白部分切段、其它部分切葱花;
2、锅里冷水放入五花肉和姜片、少量料酒,沸腾后再煮2-3分钟;
3、捞起冲冷水沥水份;
4、热锅彷如焯好的五花肉,锅里不加油;
5、慢慢煎至五花肉出油、稍变焦黄色,加入冰糖;
6、炒至冰糖融化,五花肉上色;
7、倒入姜片炒香,再加入冬瓜块和葱段;
8、炒一会后加水没过冬瓜,加料酒、老抽,大火烧开转中火炖;
9、炖制冬瓜软烂,加盐调味,放入葱花,炒匀、起锅即可;
10、冬瓜吃起来很香!
五花肉油煎出来我倒出来一些,所以肉也不腻;
不过总的来说,这一款,还是冬瓜比肉好吃!
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