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给力早餐----肉丝炒面

漂亮马婆
2012/8/19 16:37

       今天的qq签名是“又开始吃面了,说明我又勤快了。”同事不以为然,觉得吃面才是懒人干的,最简单的早餐就是下面条,鸡蛋面,肉丝面,都是快手面。我吃的是肉丝炒面,过于折腾了一些,步骤就拍了二十张,最后简化成14张。肉丝炒面外卖最便宜是10元一盘,炒的黑乎乎,料很重,所以不喜欢,自己制作的味淡爽口,特适合早餐,吃一大盘,再喝一碗面条水,很是给力呀。

卡机拍摄,新机还没想好买什么样的, 去年这个时候就用的卡机,换了一阵单反,再回头用这个,有点别扭,其实,还是凑合嘛。

 

====================肉丝炒面========================

原料:鲜面条500克 圆白菜1小个 瘦肉50克 胡萝卜四分之一个

           蒜瓣3个 葱1段 姜1小块 生抽2勺 盐1茶匙  孜然粉适量 花生油1勺

做法:

1 备料,肉切丝。

2 葱切丝,蒜姜切粒。

3 圆白菜扒开洗净,撕成小片。

4 胡萝卜切丝。

5 面条放锅内煮熟,注意不要煮烂。

6 过一遍凉水捞出待用。

7 热锅内放油,放姜末煸炒。

8 下肉丝翻炒。

9 放半茶匙盐和半勺生抽中火翻炒。

10 肉丝变色后下葱丝略炒。

11 放圆白菜片翻炒。

12 放胡萝卜丝翻炒。

13 再加半茶匙盐和半勺生抽。

14 放入熟面条。若锅内很干,防止糊锅克加点热面条汤

15 翻炒一会,撒蒜末。

16 再加一勺生抽,撒一点孜然粉提味拌匀停火即可。

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