主材料:鱼头 1个;豆腐 、香菜适量
配 料:姜
调味料:盐
步 骤:
1 鱼头1个,对半切开
2 豆腐、香菜、姜
3 姜切片,用油爆一下
4 投入鱼头稍煎一下
5 取一汤煲加适量的水,先煲鱼头
6 把汤煲至奶白后,加入鱼头继续煲
7 15分钟左右后加入香菜(香菜不要摘去根部,那是好东西,
洗净即可)
8 所有材料一起再煲15分钟左右,下盐调味
香菜鱼头豆腐汤,常喝清血健脑,皮肤润泽细腻