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【顶级厨师】西北特色菜-----平锅羊肉

漂亮马婆
2012/9/1 15:27

      最近几期的顶级厨师,最爱看西北菜这一期,在沙漠,空旷,开阔,无人烟,能做的就是专心做菜,真心的想去体验一把,假期去了库布其沙漠,能够亲身体会征战黄沙的场景,想象与之相称的西北菜,浓浓的香气滑过脑海,我要做西北菜,对内地的人来说,接受最多的就是羊肉吧。在农贸遇到新鲜现杀的羊肉,赶快拎了块回家,趁鲜下锅,来了一锅很是咸辣鲜香的平锅羊肉,后悔做的少了,没吃过瘾。

==================平锅羊肉=============

原料:羊腿肉400克 洋葱1个 干辣椒10多个 红尖椒1个

          大茴2个 桂皮1小块 葱2棵  蒜瓣2个 香葱适量 熟芝麻适量

调料: 黄酒2勺 生抽1勺 盐1茶匙 豆豉1勺 花生油2大勺(有剩余)

做法:

1 备料。

2 锅内加凉水放入羊肉,小火加热,开锅后撇去浮沫。

3 葱、大茴、干辣椒、桂皮洗净。

4 洋葱竖着切8瓣。

5 砂锅加足量水,放入淖水的羊肉。

6 加入3中的煮料,干辣椒用一部分,洋葱取最里面的部分加入砂锅,倒入黄酒大火烧开转小火约30分钟,羊肉可以用筷子插入即可捞出。

7 干辣椒的另一部分切小段,红尖椒切细圈,葱斜切段,蒜切大粒,香葱切末。

8 煮好的羊肉稍微放凉切粗条。

9 锅内加2大勺油加热至6成热。

10 放入羊肉条略炸捞出沥油待用。

11 锅内留少量油,放干辣椒、葱段蒜粒煸炒。

12 放入炸过的羊肉条翻炒。

13 放红尖椒。

14 加生抽、豆豉和盐翻炒。

15 加两勺煮羊肉的汤,小火煨一会至汤汁略有剩余。

16 洋葱瓣摆在平锅内打底。

17 炒好的羊肉放入锅中央。

18 撒熟芝麻和香葱末,放桌上边加热边吃。

 

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