其实,凉拌菜最吸引我们的,是那凉拌汁。无论食材怎么变化,始终不变的是那切得细细、碎碎的姜丝、蒜粒儿。那个味儿经过了醋、香油的浸泡,美极了······
在这个季节里,我家餐桌上也不例外的常有一盘凉拌菜······
主料:芹菜450克
辅料:胡萝卜70克 洋葱20克 生姜适量 蒜瓣适量
调料:凉拌酱油1勺 姜汁醋1勺 芝麻油适量 熟白芝麻10克
做法:
1、 准备好芹菜。
2、 芹菜洗净、切好备用。
3、 锅中水开,倒入芹菜焯至八成熟,捞起、沥干水分。
4、 胡萝卜、洋葱洗净切细丝;生姜、蒜瓣切细丝。
5、 锅中水开,将洋葱和胡萝卜焯一下。
6、 姜蒜丝放入碗中,倒入凉拌酱油。
7、 加入姜汁醋。
8、 淋入芝麻油,拌成味汁备用。
9、 芹菜、胡萝卜丝、洋葱丝放入碗中,倒入味汁。
10、拌合均匀。
11、撒入熟白芝麻。
步骤图1-11
兰心小语:
1、 芹菜焯水可以除掉部分草酸。
2、 洋葱和胡萝卜可以不用焯水,直接用调料拌匀。
3、 凉拌菜加姜蒜可以杀菌。