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家常小凉菜~~开胃爽口芝麻芹菜

籣草児
2013/1/31 22:09
 

   从我记事起,在印象中,每年的夏季也就是这个时候开始,餐桌上总是少不了有一样凉拌菜,那是妈妈的杰作。一种普普通通的家常菜,经过了妈妈的手,端上桌的必是一道美味。芫荽拌豆腐,凉拌黄瓜、西红柿,凉拌萝卜丝······虽不是山珍海味,但在我们姐妹眼里,比美味佳肴更有味!

 

    其实,凉拌菜最吸引我们的,是那凉拌汁。无论食材怎么变化,始终不变的是那切得细细、碎碎的姜丝、蒜粒儿。那个味儿经过了醋、香油的浸泡,美极了······

 

   在这个季节里,我家餐桌上也不例外的常有一盘凉拌菜······

 

 

 

主料:芹菜450 

辅料:胡萝卜70  洋葱20  生姜适量  蒜瓣适量

调料:凉拌酱油1  姜汁醋1  芝麻油适量  熟白芝麻10

做法:

1、  准备好芹菜。

2、  芹菜洗净、切好备用。

3、  锅中水开,倒入芹菜焯至八成熟,捞起、沥干水分。

4、  胡萝卜、洋葱洗净切细丝;生姜、蒜瓣切细丝。

5、  锅中水开,将洋葱和胡萝卜焯一下。

6、  姜蒜丝放入碗中,倒入凉拌酱油。

7、  加入姜汁醋。

8、  淋入芝麻油,拌成味汁备用。

9、  芹菜、胡萝卜丝、洋葱丝放入碗中,倒入味汁。

10、拌合均匀。

11、撒入熟白芝麻。

步骤图1-11

 

兰心小语:

1、  芹菜焯水可以除掉部分草酸。

2、  洋葱和胡萝卜可以不用焯水,直接用调料拌匀。

3、  凉拌菜加姜蒜可以杀菌。

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