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酱爆鸡丁

云蓝小袖
2012/9/8 10:51
最近天气很是奇怪,周一到周五艳阳高照,一到周六周日就开始下雨,本来计划出游的,也只好搁浅不提。天阴沉沉的,再加上外头缠绵不尽的秋雨,倒是很适合闷头大睡,平时没时间好好做饭,周六既然出不去门,就在家好好吃一顿家常菜吧

酱爆鸡丁

主料:鸡脯肉150克、黄瓜100克
酱汁调料甜面酱2汤匙,番茄酱1汤匙,蚝油1/2茶匙,糖1/2茶匙,水1汤匙
其他调料:蒜10克、姜5克、料酒、淀粉、香油

做法:

1、甜面酱2汤匙,番茄酱1汤匙,蚝油1/2茶匙,糖1/2茶匙,水1汤匙调成酱汁备用
2、鸡肉切丁,加入1/2茶匙料酒,抓上劲后放入1/2茶匙淀粉抓匀腌制备用;
3、黄瓜切丁;
4、姜蒜切片;
5、热锅中倒入鸡丁炒至变色;
6、再倒入黄瓜丁略炒后盛出;
7、底油中下姜蒜片爆香;
8、倒入酱汁煮开;
9、将黄瓜和鸡丁倒入锅中,翻炒均匀直到材料都挂上汁子即可。

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**甜面酱本身挺咸的,所以可以不用放盐

**黄瓜炒之前如果拿少许盐腌一下,挤掉多余的汁水,再下锅炒会更脆(有待考证哦~)


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