这两天感冒了,嗓子又是疼得厉害,鼻塞流涕的,真是不舒服啊!
不想吃药,就一个劲儿喝开水,两天喝下来,还真是见好了!
嗓子不痛了,鼻塞的情况也减轻了许多!
早上做了红豆冰糖米粥,去去火!
材料:大米、红小豆、冰糖。
步骤:
1、红小豆提前一晚泡水,洗净,大米洗净。
2、锅内加足量的水,放入米和红小豆,按下煮饭键。
3、煮至汤汁减半时,放入冰糖,继续煮。
4、煮至汤汁浓稠后,朝一个方向勤加搅拌,煮至米开花,豆软烂、冒大泡即可。
炒土豆菜的边角料,我也一起放进去煮了。