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【改变】改变的乐趣——红豆沙

辽南蟹
2012/9/13 16:29
  已经买了两次成品红豆沙了,总是感觉有点太甜,何不自己做?小时候妈妈要到过年的时候才蒸豆包,特别喜欢吃,那是一粒粒的豆子,没有煮到成沙的程度,稍稍再把豆子煮烂些,豆子就可以变成豆沙了!
  嘿嘿,还有蜜红豆,也可以自己,煮的时候不能太烂,同样需要改变,如何拿捏这个时间和火候,这也正是中餐的奇妙之处!需要不断的作出调整,需要在做的过程中改变方法!改变总会带来无穷的乐趣!
红豆沙
材料:红豆400克,糖120克,
做法:
1、材料图。
2、红豆洗净好加足量水泡十小时以上
3、4、泡好的红豆滤去水份,豆子会变得很大。
5、将豆子和适量的水倒入电压力锅中,这个水的量比平常蒸米的量还要少些。
6、选择煮饭(蒸米)健,每个牌子的锅会有不同,选择蒸米键就可以了。
 
 
7、高压锅落阀后开锅,看起来是整个的豆子,还以为没有煮到劲儿呢。
8、趁热倒白糖,其实换成红糖也不错。
9、将豆子拌均匀,多搅拌几下,几乎都成沙了。
10、将豆沙取出,换一容器。
11、12、用手提式搅拌棒将豆沙打得更细些。其实这个豆沙有点接近于市售的浓度,米妈想要干些的豆沙,于是接着又炒了。

13、平底不粘锅倒油,我用的橄榄油,可以用黄油,豆沙更香。

14-15、小火慢慢的炒,边炒边搅动,为了防糊底。

16、炒至明显感觉干爽时停火。随着豆沙变凉,蒸气还会带走一些水份。

17、等豆沙完全凉下来后,借助工具将豆沙弄散。

18、此时的豆沙看起来较干,但还可以塑形成团。这正是米妈想要的。

 

小贴士:

1、这个量做出来很多,我要送人,如果自家用100克200克就差不多了。100克豆30克糖出来不是很甜,喜欢吃甜可以加糖到50克。

2、这个豆沙较干,如果需要糊状的豆沙,可以喷水搅拌至想要的状态。

3、红豆沙用糖可以换成红糖,补血效果更好。

4、这豆沙干吃可以当小零食。

5、做内馅吃起来比糊状的感觉好多了。

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