营养贴士:红薯营养价值很高,没到秋冬季,大街上除了栗子香就是红薯香了
烤红薯大家都喜欢尤其是女士,据我了解我周围饿女士还没有那个不爱吃烤红薯的
但是据说外面卖的烤红薯实在不放心,油漆桶,风吹日晒的,卫生很难保证
现在外面的烤红薯价格也是高的离谱比生的贵好几倍
自己在家做及健康又美味
今天就给大家介绍一下,在家也能做出向外面一样焦黄喷香的烤红薯
原料:红薯
做法:1、红薯洗净
2、用叉子差几个小孔防止爆裂
3、放入微波炉大概10分钟,根据红薯的量
4、加入到8、9分熟 按上去软弱的 一掰能掰开
5、再放入烤箱,220度左右,在考上15-20分钟
6、看看吧 和外面卖的差不多,要的就是皮连着心儿的效果
提示:红薯插上空洞不会爆裂,不然等着给红薯收尸吧
烤箱只有不烤糊 时间可以长些,这样外皮焦黄更有感觉
就等着满屋红薯飘香吧 哈哈