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【揭秘幸福味】----[零厨艺家常菜]蚝油翡翠小白菜

厨房小姐kiss
2012/9/30 01:38

     

     中秋佳节,家常菜上总是有红花配绿叶,不然专吃荤的也不太好,所以荤素结合吧,营养健康。
      厨房是我每天必进的地方,调味料是我每天煮菜必定用到的材料,感觉我煮的不是菜,是那一份带给家人的温馨与快乐、美味健康的一顿可口的饭菜。我爱我的家!!

     耗油搭配小白菜来炒,那种味道大家可否知道尼?其实这道菜对于很多美食亲们来说是简单不过的小菜一碟了。
  

    市面上卖的相对于比较多的还是大白菜,这种小白菜它比较小个、口感比较清爽、清脆。个人觉得是:吃了一次一定会回买的,吃还想再吃。
    耗油的选择不在于包装的再怎么华丽,再怎么占价格优势,最主要的吃的好吃,才是最主要的,所以李锦记是我家酱料中的最大的选择,一直都用这个品牌。
    蚝油不仅可以单独做菜,还可以调饺子馅,代替酱油和白糖,相当鲜美,搭配番茄酱烧海鲜。那是独家法宝。炒蔬菜,荤菜,都很不错。


[材料]:小白菜300g  李锦记耗油  盐适量  鸡精适量  油适量


   1,原料图。

   2,李锦记耗油1-2勺汤匙

   3,小白菜用盐水倾泡,之后洗净。

   4,锅里放入少许食用油。烧热,爆炒小白菜至2分熟,放入鸡精。

   5,接着放入食用盐适量,爆炒至5分熟。

   6,倒入1-2汤匙蚝油爆炒均匀。

是不是太简单了?完全是00000厨艺吧.
大家一起荤素结合搭配吧。吃出健康的Body........
 
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