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烹饪是一种享受——鱼香藕丁

打盹的猫
2012/10/30 21:30
       每个人的爱好都是属于他的享受,就像烹饪,对于爱好它的人来说就是一种享受,因为它不是一成不变的,通常掌握了一种烹调方式,就能做出百变美食,比如鱼香味,糖醋味,红烧味等等。
       不同的食材,用不同的方法,不同的调料,就会是另一种味道,这不就是生活吗?人生总有起起伏伏,有春风得意的美景,也有秋风落叶的悲凉,这时候最需要的是人生的调料,得意时需要一些谦虚谨慎,失意时则需要坚定自信,这样的人生才会饱满,才会充实
        鱼香肉丝是一道传统的川菜,其味道之美,堪称一绝。鱼香汁也是一种万能调料,运用得当,就可以做出各种鱼香菜,今天做的这道菜就是鱼香味的,主料是莲藕,所以叫做鱼香藕丁。
        用料:莲藕一段,胡萝卜一段,香菇两朵,五花肉(三分肥七分瘦的)一小块,泡椒两大勺,料酒一勺,胡椒粉半勺,香醋一勺,生抽一勺,白砂糖两勺,生姜一小块,蒜三瓣,葱一小段,玉米淀粉两勺,清水适量,鸡精半勺,植物油适量,食盐适量。
       做法:
        1. 准备所需食材。
     2. 五花肉切成小丁,加一勺料酒,一勺胡椒粉,少许盐,一勺淀粉,适量清水拌匀,腌制备用。
     3. 莲藕、胡萝卜、香菇切成一厘米大小的丁,备用。
     4. 葱姜蒜切成末。
     5. 取干净的碗,加入一勺香醋,一大勺生抽,两勺白砂糖,少许鸡精,一勺淀粉,三勺清水,兑成鱼香汁。
    
     6. 锅内倒适量油,烧热后倒入肉丁滑炒,倒入葱姜蒜末,翻炒均匀,爆出香味。
     7. 加入两勺泡椒,翻炒几下,加入藕丁,胡萝卜丁。

     8. 加入调好的鱼香汁,继续翻炒。

     9. 加入香菇丁,继续大火翻炒,由于莲藕和胡萝卜比较硬,可以加盖稍闷一会。

     10. 最后加入适量食盐即可。

     起锅了,炒好的鱼香藕丁色泽鲜艳,味道鲜美,真的很下饭哦~~~~~

 

 

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