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【韩式泡菜】——餐桌上的一道佐饭小菜

豆味小厨
2012/11/8 15:02
                                           ~~~~~韩式泡菜~~~~~

          

最近一直处于瞎忙中,加之LG迷上了骑行,于是乎,一有时间就和他俩人,背上背包,骑行于山水之间,一来看看风景,二来锻炼身体,这不,昨天,两人骑行100多里,那叫一个累啊。。。

           

           这个泡菜是上个月的产品,直到今天才有时间见了天日,不容易~~~~~

          

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                                                   韩式泡菜

【原料】:娃娃菜两颗,韭菜一小把,梨、苹果各一个

【配料】:辣椒粉150g,姜片,蒜头

【调味料】:盐,白糖,鱼露,糯米粉50g

【具体步骤】:

              

              

1、原料图。

2、娃娃菜洗净后一切四份。

3、表面均匀的抹上食盐。

4、腌制12小时。倒出腌渍的水。

              

              

5、将每小段菜放入凉开水中浸泡,洗净表面多余的盐分。

6、全部洗净后挤干。

7、韭菜,姜蒜切末,苹果、梨切丁。

8、鱼露加入辣椒面中,再将苹果、梨粒,韭菜,姜蒜末放入,加入糖,盐调味拌匀。

              

              

9、拌好的食材一旁备用。

10、糯米粉加入清水搅拌成糯米水。

11、放入不粘锅中,小火煮成浆糊状。

12、将煮好的米糊倒入之前拌好的食材中搅拌均匀。

              

13、带上一次性手套,将调好的米糊均匀的涂抹于娃娃菜上,以根部涂抹为主。

14、全部处理完后,放入密封容器中,常温下发酵24小时,然后放入冰箱保存,一般一周即可食用。

【飞家小话唠】:

1、也可使用大白菜腌制,不过相较于白菜,娃娃菜偏嫩,且叶片比菜梗偏多。

2、盐腌制出水后,为了干净卫生,最好使用凉白开或纯净水清洗,不要使用自来水清洗。

3、清洗过后,可尝下味道,如果偏咸,可再清洗,偏淡,可适量再加入少量盐。

4、过水后一定要挤干水分,否则后期保存中容易出水。

5、对于长期保存腌制的食物,密闭容器最好使用玻璃材质,食材不易发生反应,影响健康。

 

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