下载 APP
搜索

【怡汝私房爽口凉菜】简单下酒菜---卤四样

绿色天使
2012/11/9 14:59

    

天气转凉了,该吃点蛋白质多一些的补补了,对于不喜欢油腻又喜欢简单的人,不妨卤上一盆,放在冰箱想吃的时候就弄一盘吃,不管是下酒还是佐餐都是不错的选择呀!

 

         

今天我卤了四样,豆腐、鸡爪、鸡脖、鸡蛋各种都是含有的蛋白的好东东。一盘四样吃起来更丰富,自己做的不含任何添加剂,美味也营养。喜欢的朋友不妨自己动手试试看呀!

 

           

【主料】:

北豆腐一块

鸡脖子三个

鸡爪四个

鸡蛋三个

 

【配料】:

姜片5

葱半颗

橘皮两块

花椒适量

大料2

香叶2

桂皮一小块

干辣椒3

 

【调料】:

李锦记草菇老抽半汤匙

李锦记生抽一勺

李锦记蚝油一茶匙

冰糖一大块

3茶匙

 

【制作方法】:

1、卤四样是食材。

2、首先把豆腐切成均匀的6块,大小看自己喜爱即可。

3、然后用锅把豆腐煎成金黄色备用。

4、把鸡脚去掉脚趾剁成两半,脖子剁成两半入热水锅内焯水后捞出洗净。

5、花椒、大料、辣椒、桂皮,香叶放在一起备用。

6、葱切成段姜切片和橘皮一起备用。

7、炒锅少许油,低温放入碗中的配料煎香。

8、然后放入生抽和老抽和蚝油,然后放入热水烧开。 

9、然后放入鸡爪和鸡脖子。

10、放入煎好的豆腐转中小火焖煮。

11、然后放入葱姜和橘皮煮8分钟左右。

12、放入鸡蛋接着煮。

      13、在煮十分钟左右翻面在煮2分钟左右停火。

14、煮好后晾凉即可食用。

 

     怡汝的这款【卤四样】就做好了,不管是佐餐还是下酒都不错的!

    

怡汝知心话:

1、卤什么看自己喜欢放什么都可以的。

2、鸡蛋后放是怕煮的硬了。

3、因为有汤,所有盐要适度多放一些。

4、剩下的汤放入冰箱冷冻,下次做的时候放点老汤更好吃。

下一篇

绿色天使的日志

美食天下首页