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【食尚擂台,中餐赛区】霉干菜烧鲳鱼

♀風♂
2012/12/17 13:07
家里的冷冻室里还有一条去年过节时候人家送的鲳鱼没吃掉了,想着拿出来吃了吧,家里正好又有霉干菜在,上次超市促销买着的,就心血来潮的试了下霉干菜口味的鲳鱼~

材料:鲳鱼一条 霉干菜30克
调料:盐 白糖 味精 辣酱 黄酒 生姜

做法:
1.先把鲳鱼的内外都清洗干净
2.用刀在鲳鱼的背上,正反面都划上几刀
3.然后拿姜片给鲳鱼擦身,和均匀的抹上少许的盐和味精还有滴几滴黄酒
4.炒锅里加适量的油,烧至7成热,放入鲳鱼,煎至鱼皮两面微微焦黄即可拿出备用
5.霉干菜浸泡过后冲洗干净
6.炒锅里加少许的油,放入姜片煸一下
7.倒入霉干菜翻炒出香味
8.加入适量的水
9.加入少许的辣酱,白糖,盐,味精,煮上1-3分钟
10.最后把鲳鱼再到进去煮上几分钟,吸收霉干菜汤汁的味道即可
备注:霉干菜最好提早15分钟浸泡一下,不然里面会有很多沙子的

成品图:
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