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萝卜粉丝

水煮饭香
2012/12/19 17:34

 

 

    此菜一上桌,立马有人惊呼:“蚂蚁上树!”

    “是山寨版的。。。。但它比蚂蚁上树更有营养。”

    于是家人齐动筷,不一会儿就全扫光。

    真的是太好吃了!不信?你就亲自做一下,尝尝吧!

    白萝卜不仅营养丰富,而且含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素。它性味甘、辛、平、微寒,具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效,能增强机体的免疫功能,提高抗病能力。它能增进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。

 

冬日家常菜——萝卜粉丝

 

原料:白萝卜  粉丝  猪肉 

配料:葱      干红椒

调料:盐  酱油      花椒水 鸡精

做法

1、准备材料,粉丝用温水洗净泡软,白萝卜切丝,猪肉切碎(我用的煸熟的肉),葱姜蒜干红椒切丝,调料兑好。

2、锅中底油烧至六成热,放入红椒、葱、姜、蒜末炒出香味。

3、倒入肉末炒菜炒熟。

4、加入调料汁略炒。

5、再倒入白萝卜丝炒熟,炒软。

6、倒入粉丝,再放一汤匙水,汤汁收干,少加一点鸡精和醋即可出锅。

7、装盘撒点葱花蒜末。

8、快请尝尝吧。

 

 

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