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【铁板肉沫豆腐】豆腐吃出新花样

爱下厨的猪
2012/12/26 23:23

    本来嘛是要做弟弟点名要的铁板日本豆腐的,可是悲催的是只有家乐福有日本豆腐,这么冷的天我又不想为了几条日本豆腐特意去一趟。于是就去小区门口的超市买了一块嫩豆腐回来。买来豆腐我一琢磨,反正豆腐都改了,干脆把味道也改改吧,茄汁味的日本豆腐吃了N回了,这次改做个酱香的,更符合豆腐独特的气质,哈哈。于是这道铁板豆腐就诞生啦,味道也果然没让我失望,拍完照我在阳台就先偷吃了几块。

说到美食梦想,其实也只是我一点小小的心愿而已。小的时候奶奶做饭的时候我也喜欢在厨房里“忙前忙后”为的只是可以吃上第一口滴美味。结婚以后有了自己的小家,我更喜欢在厨房里折腾了,短短的几年,我为人妻,为人母,身份的改变,心态也慢慢的变了,我更喜欢花些心思在厨房为我的家人做出更加可口又健康的美味。家人的喜好全都在我的心头,谁喜欢什么,不喜欢什么全都如数家珍。学习美食本没有什么梦想,如果说梦想的话,那也就是想为家人用心做美食,让我最爱的人吃到我用心为他们做的各种美味,让他们吃的健康又开心。不过我现在还多了一个小小的心愿,那就是能有再多一点点的时间,把我计划要参加比赛的几个菜做出来,抓住这次比赛的小尾巴。

主料:嫩豆腐500克 里脊肉200克 香菇3朵 鸡蛋4个 香葱适量

调料:大喜大烤肉酱30克 辣椒酱20克 生抽10毫升 糖1小勺 盐适量 食用油适量

做法:

1 准备需要的食材。

2 香菇洗净切碎,香葱切葱花。

3 里脊肉剁成肉末。

4 豆腐切成3cm见方的厚片。

5 鸡蛋打散备用。

6 大喜大烤肉酱和辣椒酱用适量的清水调匀,备用。

7 豆腐放入电饼铛煎至两面金黄。

8 铁板烧热后倒入适量的油。

9 在烧热的铁板上淋上蛋液。

10 改小火摆上煎好的豆腐。

11 另取一锅,烧热后放入适量的油。

12 下入香菇碎,煸炒出香菇的水分。

13 放入葱花炒香。

14 放入肉末炒至肉末变色,松散。

15 肉末炒好后淋入生抽。

16 倒入事先调好的酱汁。

17 放入盐和糖调味。

18 把调好味的肉末酱汁浇在豆腐上。

猪猪提示:

摆入豆腐后铁板要用小火慢煎,这样鸡蛋的底部才会被煎的焦香。

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