下载 APP
搜索

【加拿大野生北极下】——芹菜炒虾仁

天食
2013/1/19 16:10
  有幸得到食用北极虾的资格,早就收到产品了,一直忙没有时间写报告。
加拿大野生北极虾生长在据海平面200米到250米以下的深海,无污染不带任何寄生虫。在冰冷的海水中生长三年至八年,生长缓慢个体紧凑,肉质紧密富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。

  野生北极虾解冻的时候不要用热水浸泡,自然状态缓慢解冻。以免营养流失。

 原料:芹菜、北极虾、姜、葱、
 调料:植物油、盐、生抽、
 做法:1.准备好原材料;
       2.将北极虾去皮和虾头;
       3.芹菜斜切成段;
       4.葱和姜切碎备用;

       5.炒锅倒入适量植物油,油热后将葱和姜碎倒入爆香;
       6.倒入芹菜段翻炒;
       7.加入适量盐和生抽调味;
       8.将北极虾倒进去翻炒几下关火就可以了。


下一篇

天食的日志

美食天下首页