新年里的第一道菜——素炒双花

丫头的假期就是我的假期，我接近一个月没有传菜了，除了年夜饭是我承包的，其余都是吃的现成的

今天丫头开学了，咱得回到正常的生活轨迹上了，每天早起，做早餐，送丫头上学，上班，下班，接丫头回家，准备晚餐，打扫卫生...........

 

 

原材料：西蓝花   有机菜花      红辣椒（点缀）

 

辅料：花生油      生抽       鸡精

 

步骤：1.西蓝花、菜花掰成小朵，洗净

 

           2.锅中水烧开，倒入双花焯水后捞出

 

           3.红辣椒洗净，切成丝

 

          4.热锅放油，煸红辣椒，倒入双菜花翻炒至熟

 

          5.淋少许生抽，加鸡精即可