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美味家常做----------香煎鱼柳

HY飞燕
2013/3/6 15:32
好多菜谱没发日志,也有好多日志没发菜谱。
有些是重装电脑,片子没了,有些是拍片较不漂亮的,只发菜谱。哈
这篇也是去年的菜谱,没啥背景,但图片看着还是清晰的,再发个日志吧。
食材是选用家常鱼类---------鲈鱼。买来时特意交待是海鱼,偶一看就知是寄养在海边的鱼了。
这鱼有一点好处,就是鱼身上的肉没刺,还很嫩,特适合小孩子吃,而且这样做,相信小孩子也是喜欢的。

食材:海鲈鱼,生菜少许。
调料:盐、白酒、黑糊椒粉、地瓜粉各少许。
步骤如下:
1.鲈鱼处理干净,用刀斜切下两边的鱼肉。
2.鱼头鱼骨先不用,把鱼片上的鱼骨也剔除。

3.鱼片上撒少许盐,滴少许白酒腌半小时后,在鱼片上撒少许黑糊椒粉,沾上适量地瓜粉。
4.起油锅,至油温有八、九成热时,放入鱼片,一面炸好后,再翻一面炸,至焦黄就可捞起。

吃时再加点蕃茄酱或是甜辣酱,或者沾点蛋黄酱就更美味了。

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