下载 APP
搜索

宝宝餐——胡萝卜丝炒包菜

草莓
2013/5/6 14:57

     胡萝卜的营养价值很高,宝宝吃很好,我家宝宝从小就喜欢吃,但是吃的太多也不好,所以也得控制一下量,一个星期吃一次不错,只放胡萝卜单调了一点,这次又放了一点包菜,营养更全了,给宝宝吃不错~


原料:胡萝卜50克,包菜30克,蒜,盐,生抽
做法:


1.备齐原料:胡萝卜和包菜。
2.胡萝卜去皮后用擦子擦成细丝。
3.包菜切成碎粒。
4.锅内热油爆香蒜米。


5.倒入胡萝卜丝翻炒。
6.胡萝卜炒香后倒入半碗水焖煮一下。
7.再倒入切碎的包菜翻炒。
8炒至包菜和胡萝卜都变软后加入少许盐。


9.滴入几滴生抽提味即可。

小贴士:
1.胡萝卜比较难熟要放少许水焖煮一下。
2.宝宝吃要少盐。

下一篇

草莓的日志

美食天下首页