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美容养颜的烤猪皮

闲庭落
2013/5/13 16:14
      
 
 
 
 
       在市场上,经常会看到有些买了猪肉后,要求卖家将猪皮去掉,然后切成小块。看到此情景,我无比心疼,扔掉的那可是胶原蛋白啊,比你买来的成品的燕窝要有营养的多。

      猪皮煮好后,弹劲十足,有嚼感,若是喜欢软烂的还可以再煮一会儿,出来的猪皮更加软滑,可谓入口即化。

      买回来的肉,我把猪皮切下来,单独存放,积攒得稍微多一点,会放在一起煮熟,然后炒菜或者煮皮冻。 

     猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
     春天,狂风大作,身体里仅有的水分都被吹走了,得赶快补起来,否则皱纹就会悄悄地爬上眼角,到那时再补救就晚了。猪皮富含胶原蛋白,对减皱美容有特效。
      烤好的猪皮散发着一股孜然的香味,咬一口弹性十足。看了半天,也不知道这个猪皮怎么拍照好,最后就拍成了这个样子,拍照技术亟需提高。

原料:猪皮、葱、姜、蒜、料酒、花椒。烤肉料、盐、孜然粉、孜然粒、花椒粉

 

做法:1.将猪皮放到水中焯一下,捞出来,略凉的时候,刮去上面多余的肥肉。

2.锅中再次放入水,将刮好的猪皮放进去,放入葱、姜、蒜.

3.放入花椒、料酒煮熟。

4.煮熟的猪皮捞出来,放到容器中,放到冰箱冷藏一晚。
5.将猪皮切成条或块。

6.碗中放入烤肉酱、盐,混和均匀,放入切好的猪皮,用手抓匀。腌制十分钟。

7.将猪皮依次串到竹签上,放到提前铺有锡纸的烤盘上,碗中剩余的料汁,再刷到猪皮上。

8.将孜然粉、孜然粒、花椒粉放到容器中混合好,撒到串好的猪皮上。

9.烤箱预热,180度烤十分钟左右。


 

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