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营养不浪费——杂蔬豆渣饼
Haapy忧子
2013/5/16 10:04
家里经常磨豆浆,我家喜欢喝细滑的豆浆,都要过滤的,过滤出来的渣舍不得浪费,
用来做馒头、面包、饼等。今天这款豆渣饼,加了胡萝卜丝、黄瓜丝还有鸡蛋,营养非常丰富的。吃的时候搭配点番茄酱更美味。
【原料】胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、豆渣、面粉、盐、鸡粉
【做法】
1、胡萝卜和黄瓜洗净去皮刨丝。
2、加入鸡蛋。
3、搅拌均匀。
4、加入豆渣,拌匀。
5、加入面粉搅拌均匀。
6、加入少许盐和鸡粉调味,面糊就拌好了。
7、平底锅刷一层薄油,倒入面糊。
8、小火煎至两面金黄即可。
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