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五香毛豆

舞动的味蕾
2013/6/14 21:35

最近看见一片报道

说是癌细胞只能存活在酸性体液里

所以建议大家多吃碱性食物

所以,近一段时间买的食物几乎都是碱性的

毛豆就是中碱性的食物

夏日的傍晚

和老公坐在沙发上,吃着毛豆、啃着西瓜、看着电影

生活不要太美好呦~~

                   五香毛豆

原料:毛豆500克、姜1片、花椒10粒、八角2个、草果1个、桂皮1块、盐适量
       面粉适量

做法:

1、把毛豆用剪刀剪去两头

2、洗毛豆的时候加入适量面粉,面粉具有吸附性

3、洗好的毛豆用盐水再泡15分钟、盐有杀菌的作用

4、凉水下锅、加入其他调料一起煮

5、大火烧开,转中火

6、开盖煮,煮出来的毛豆颜色才翠绿

7、喜欢脆的就煮10分钟、面的就煮15分钟

8、煮好后关火,把锅盖盖上闷至凉透

小贴士:冷藏12小时,味道更好、更入味。


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