营养早餐--葡萄干吐司布丁

最近我又开始搞东搞西的想做吃的，但是老是不知道应该做些什么

俗话说一年之计在于春、一日之计在于晨，那么我又开始我的营养早餐了

我每次做好的美食（不管好吃不好吃都是美食)都会带回办公室内给同事试吃的，我把她们都说成是我的小白鼠，试吃的小白鼠中最为特别的就是我香港的同事

那么多次的早餐或美食中没有一次让他觉得不好吃的，不过什么事都总有一次是特别的

某天~~~

我：明天早餐吃做好，做饺子吃算了

A同：吃点特别的饺子呀，用莲藕做馅

我：好呀

A同：我爱吃肥，记得不要太多瘦肉

我：OK

第二天~~

我：来吃饺子了

A、B同：这次啥一般般呀

我：我昨晚做就觉得不太对了，肥肉多了莲藕不吸油，所以吃上去更加怪，我不吃肥肉吃上去总感觉有点过头了

A、B同：过得去，还能吃

我：chris食早餐啦

C：吃两个就够啦

我：食多几个啦

C：吃多个就得啦

我：味道点拉

C：OK仲过得去

一小时过后~~

我：干嘛chris一直去洗手间

A同：不知道

半小时

我：chris你做乜，睇上去唔系好舒服呀

C：没事

我：唔会系吃左我做噶饺子挂

C：同饺子没关事，可能系我自己吃唔惯肥肉姐

我：

我：紧你以家系乜情况

C：没事噶，呕两次姐

我：

（以上与Chris的对话是以广东话说的）

我是我长这么大第一次做出来的东西能让人吃到的吐的，心里伤得那么重呀

从那以后再也不敢不认真做吃的，为了那一次，我要以真正的美食取代原来在chris心里我曾经的那一次坏记忆

这次不管是chris还是其他同事都说这个葡萄干吐司真的很美味，用chris的话就是“有两手哦，同大酒楼噶味道一样”

美食真的是要用心去对代的，不能还着受伤的心去对代美食的，放空心再去做会更加美味的

材料：吐司3片、纯牛奶250ML、鸡蛋3个、葡萄干、黄油、糖

1、原材料

2、黄油隔热水化开

3、打入鸡蛋、加入沙糖

4、拌到糖化黄油与蛋液容合

5、加入纯牛奶

6、牛奶与蛋液撞拌好就完成了布丁液（布丁液可以提前一晚做放冰箱内第二天一早就拿出来用）

7、葡萄干用温水泡两分钟左右

8、吐司切成方块

9、放一层吐司加一点泡好的葡萄干再加入可以盖过吐司的布丁液

10、每一层入好吐司后都需要加一点葡萄干一直到加完，压到吐司都吸收到布丁液(可以不用太满，因为烤时会膨胀起来的，我的是因为乐扣乐的盒小刚好放三片吐司的量）

11、放烤箱里烤上下火170度、30分钟

12、美食的烤吐司布丁出炉了

PS：

1、布丁液可以提前一晚做好，这样第二次再来切吐司加入布丁液就可以开烤了，一大早也可以吃到

2、可以再多加一此果仁（我是因为家里没有了才没加的）

3、可以把黄油换成奶油