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冬季最适合女性的一款黄芪红枣茶

秋雨萌萌 2013-09-05 23:27:42

黄芪红枣茶是一款非常适合女性的香甜可口的茶。

现代营养学分析认为,红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血。

黄芪补气,红枣补血,黄芪和红枣一起煮茶喝,可以健脾益气,活血美颜。二者同用更是对于气血亏损有着很好的疗效、好多女性一到冬天就会手脚冰冷,面色无华,经常喝一点黄芪红枣茶有利于保持容光焕发,有保健的功效。

黄芪红枣茶也是一款适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。

天气渐渐的寒冷,一些体质比较弱又怕冷的人,已经裹的快像粽子了。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关。气血足了,能量也足了,不但不怕冷,脸色也自然红润、有光泽,斑点、疤痕也容易消失。

血双虚的症状:头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理。不同的体质其用量和侧重点都不一样。这款黄芪红枣茶,气血双补,操作十分简便,药材只有两味:黄芪和红枣。用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。喝法是喝半个月停半个月,最好根据各人的体质来决定喝法。

 

红枣4颗,用温水泡发洗净,黄芪3-5片,和红枣一起浸泡30分钟

点火,煮开后小火煮20分钟左右

这款黄芪红枣茶,气血双补,操作十分简便,药材只有两味:黄芪和红枣,用量也只是保健量,适合冬季长期饮用。

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