自己动手---铁锅焖面
周末去饭店吃了焖面，油好大哦，太不适合MM们吃了，亲们自己动手做，实惠又健康，我们一起来做吧。
材料：面条（在超市买的），南瓜、羊肉、豆角、尖椒；
调料：葱、姜、油、盐、酱油
做法：1、南瓜洗净切条，羊肉切小块，豆角切段，尖椒切丁待用；
2、铁锅加热，倒入植物油，放切好的尖椒、葱、姜，炒香，放入切好的南瓜、羊肉、豆角加酱油、盐、水，大火烧15分钟；
3、待南瓜熟后，放入面条，中火焖10分钟，亲们出锅喽，嘻嘻，家人都说好吃哦。
