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香滑手撕鸡腿菇

某些人々仅限珍藏
2013/10/7 16:32

       鸡腿菇,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名,是人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为“菌中新秀”。每次看到鸡腿菇很兴奋,尤其是它那可爱的、圆鼓鼓的外形,让人一见就喜欢!而且鸡腿菇袋营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值,是家中常吃的了一道菜肴!

食材明细:鸡腿菇一个、青椒一个、前腿肉半斤、盐、大蒜、酱油适量。

1.准备图片食材,洗净备用。

2.芹菜分两份,一份切4-5cm小段,另一份切成小碎状。

3.青椒切成细长丝备用。

4.鸡腿菇从中间分为两段,手撕成长条细丝。

5.猪肉肥瘦分开,肥的下锅炸出油,瘦肉加少许盐、酱油、生粉搅拌均匀腌制10分钟。

6.将肥肉炸出油后锅内留少许油,加入腌制好的瘦肉下锅翻炒均匀。

7.加入芹菜段、青椒翻炒。

8.大火翻炒片刻

9.加入鸡腿茹丝,均匀翻炒。

10.炒至茹丝变软后,加入适量食盐。

11.加入少许酱油,翻炒均匀。

12.炒匀后盛出装盘即可。

 

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