当归乌鸡汤

当归乌鸡汤

        女人养颜之一当归功效：

•            补血

•          能显著促进机体造血功能，升高红细胞、白细胞和血红蛋白含量；

           调血脂

•           抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂；

•            降血压

•           抗心肌缺血、心律失常，扩张血管，降低血压；

首先步骤如下：

         主料：半边乌鸡、当归适量、红枣适量、桂圆适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量。

准备好的料之后咱们开始步骤：

 1、把主料类全部放到高压锅内，加入适量的清水，满过乌鸡就可以了。

2、盖好高压锅，开始定时煲40分钟，中间换改小火慢煲。

3、40分钟后美味的当归乌鸡汤好了，加入适量的盐搅拌均匀几下，就可以出锅了，喜欢煲好后放盐，看个人爱好来定哈。

4、来张大图片，这个冬天非常的进补喔

再来一张，想吃了吧快快动起手来煲汤进行到底吧