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营养混搭

可爱的绿茶
2013/12/31 09:31

  

   昨天,姐姐给我做了一个超级有营养的菜。颜色搭配的好,营养也很多。真可谓是色香味俱全。姐姐告诉我:这时候就要多吃蔬菜,蔬菜吃的多了,宝宝出生后身体也会健健康康的。

 

   宝贝,有舅妈如此关心着你,是不是很幸福呢。。

 

 

材料:黄瓜两根,胡萝卜两根,鸡蛋两个(忘记拍照了)

 

做法:1、将黄瓜和胡萝卜洗净。

 

 

2、将黄瓜与胡萝卜切成片,姐姐切的很薄,可是我却照不出刀工。

 

 

3、将鸡蛋打散,锅中放油,炒熟,盛出。

 

 

4、锅中放油,放入黄瓜片与胡萝卜片翻炒。

 

5、加入适量酱油与盐。翻炒。

 

 

6、倒入少量水,翻炒。

 

 

7、倒入已经炒好的鸡蛋,翻炒均匀。

 

 

8、出锅啦

 

 

 

   各种颜色的混搭,

   各种食材的混搭,

   只为营养,

   只为宝宝的健康!

 

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