肉松是孩子佐餐必不可少的常备品~ 以前做着是挺麻烦的,炒啊炒啊炒,真是个费功夫的活儿,但是想着让孩子吃的更健康,也就努力坚持了
自从有了面包机后,这项艰巨的任务就交给面包机了,轻轻松松网上逛一圈就听见面包机嘀嘀嘀的叫唤了~ 哈哈哈,要不怎么说科技让生活更美好呢!
材料:鸡胸肉900克(当然什么肉都OK,这回做的是鸡肉松)、糖、老抽、料酒、姜各适量
做法:
1、鸡胸肉两块,(我们家不爱吃这种木肉,买整鸡做的时候存下的),切小块放适量姜片,锅内入冷水,焯水。
2、水开后关火,洗净浮沫。
3、锅内再入切好的姜丝。
4、入鸡肉,入料酒、老抽、糖,按各自喜欢的口味放,然后煮。
5、煮到汤汁收差不多,不要收太干,要留一些。
6、两根筷子把鸡肉撕成小条,还是比较容易的,费不了多大功夫。
7、撕好后的鸡肉丝在锅里拌一圉,吸收锅内留下的汤汁,尽量拌均匀些。
8、放入面包机桶中,开果酱档,一共一个小时稍多点。
9、半个小时后,鸡肉丝已经呈松散的肉耸状了。
10、结束后可以再开烘烤档再烘下,要是觉得不够细也可以再打下。
瞧吧~ 自己做就是实在!
看见碗壁的肉松末了么~ 很细哦
好吃、健康、安全是做妈妈的责任。