27的减肥食谱——胡萝卜蜂蜜汁

27的减肥食谱——胡萝卜蜂蜜汁

2014-02-23    12:59:42

    继续在实验减肥食谱的27，因为芹菜牛奶喝的有点腻了，于是，今天换了一种口味的——或萝卜蜂蜜汁。    

胡萝卜减肥和蜂蜜减肥早已经不是什么稀奇事了。蜂蜜具有排毒养颜的效果，而且蜂蜜还可以起到润肠通便的作用，对习惯性便秘的人群尤为合适，而胡萝卜中含有多种维生素、胡萝卜素和多种矿物质，两个成份搭配在一起，传说更能达到美容，解决脸部浮肿、和消除水肿的问题。对瘦脸效果非常的好。

脸一直处于丰韵状态的27，对于可以瘦脸的食谱是绝对不会放弃的！所以，今天开始，27决定坚持一段时间~看看效果呢！呼呼~~

食材：胡萝卜、蜂蜜。

做法：

1、将胡萝卜洗干净，去皮，切小段，打成汁。

2、加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。

3、每天早上起床后，先喝半杯温热的开水，然后，空腹喝下胡萝卜蜂蜜汁就可以啦~

恩恩~希望有效！大家一起努力健康减肥吧！哈哈哈~~

祝大家好胃口~下次见啦~~