长腿八爪鱼,这边一般是喜欢包饺子的,很鲜美的。
只是俺家小东西说要吃炒的,就尖椒炒一个吧。
原料:
长腿八爪鱼一只约400克
尖椒2个、食用油
调料:
食盐、葱姜、味极鲜
做法:
1、八爪鱼洗净,焯水,冷水下锅,八爪鱼外表变色即可
2、然后把鱼腿切段(做的过程,拍的照片不全,就连切好的鱼腿段都拍的糊了,凑合看成品菜的八爪鱼腿吧)
3、尖椒洗净去蒂,分3段切丝
4、葱姜切丝
5、锅里坐底油,油热倒入尖椒爆炒
6、翻炒的过程放适量食盐和味极鲜,
7、尖椒变色断生放入葱姜翻炒只变色
8、放入八爪鱼翻炒均匀入味即可,出锅可以稍微烹一点醋。