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豆渣馒头

伊悠悠
2014/5/1 20:57

   我现在天天变着花样做馒头,有时做小馒头,有时做黑芝麻粉馒头,还有玉米粉馒头,还有今天的豆渣馒头。很简单,豆渣里面有甜味,所以我馒头里没放糖。

       主料:豆渣80克,普通面粉220克。

       辅料:酵母3克,温水25克。

       1.称好材料:豆渣80克,面粉220克,酵母3克。

       2.豆渣,面粉,酵母倒入大盆里,加温水25克,搅成絮状。

       3.可以手工揉面团,我比较懒,我用面包机揉面团15分钟。

       4.盖上纱布发酵,(我是放在室内发酵的,上了半天的班,回来继续弄的,感觉发酵有3倍大了,其实只要发酵2倍大小就可以了。)

       5.发酵好的面团排气,我用面包机搅面团搅了15分钟。

       6.蒸锅上刷上一层油,揉好6个50克面团放蒸锅上,中间是个20克的小面团,我做成一朵花点缀一下。

       7.二次发酵2倍大小。

       8.盖上盖子,大火蒸10分钟,焖3分钟。

       9.装盘即吃。

 

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