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很有趣味性的------酸奶小盆栽

小艾厨娘
2014/8/12 10:58

酸奶是以新鲜的牛奶为原料,

经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌发酵剂),经发酵后,

再冷却灌装的一种牛奶制品

酸奶是很好的减肥食品,酸奶中还含有一种乳酸,

能有效的抑制肠内腐败菌的繁殖,抑制有害物质的产生,

促进肠子的蠕动,因而极具减肥瘦身价值。

这一款甜品做给小盆友吃很有趣味性,小盆友肯定会喜欢 !

用巧克力饼干碎做成的泥土看似非常逼真,

口味十分丰富,和酸奶一起食用,特别有质感。

最后用薄荷叶点缀就更添加了几分相似。

【材料】

原味酸奶180克;奥利奥夹心饼干3块;薄荷叶1片。

【做法】

1、准备材料。

2、将奥利奥饼干用小刀分开。

3、用小刀刮去中间的夹心奶油。

4、将饼干放在保鲜袋里,用擀面杖碾碎。

5、将酸奶倒入杯子中,八分满。

6、将饼干碎用勺子撒在酸奶上,用薄荷叶点缀即可。

【贴士】

1、建议用自己制作酸奶口感比较浓稠,用来做盆栽酸奶特别合适。

2、吃的时候不要搅拌,半勺酸奶半勺奥利奥,这样口感上层次丰富。

3、现吃现做,不可以久放。

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