时蔬鸡肉饭

  新鲜的蔬菜，美味的鸡肉，香喷喷的鸡肉饭，营养均衡又健康~

  每到中午的时候有很多人就不知道做些什么吃的，一种饭吃太多遍就不喜欢了，想要变变花样，让自己的餐桌丰富起来。

  鸡肉饭做起来简单又美味，没有太复杂的步骤，也没有很难找的食材，荤素搭配，营养又健康，吃饭的时候胃口大开。

  新鲜的蔬菜搭配营养的鸡肉，香气四溢，心动不如行动，各位亲们赶紧动手吧~

食材：

鸡肉、土豆、洋葱、豆角、红萝卜、好侍番茄红烩料。

制作方法：

1.      鸡肉切丁，各种蔬菜切丁。（图1）

2.      适量油，翻炒鸡肉。（图2）

3.      加入各种蔬菜丁，翻炒一会儿。（图3）

4.      加入水和番茄红烩料。（图4）

5.      煮至汤汁浓稠。（图5）

6.      米饭用小碗扣到盘子里，边上浇上煮好的鸡肉蔬菜丁。