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油条入菜--扇贝油条

东营小英子
2015/1/2 22:13


油条做菜从又学了一招,将油条与肉末一起炒,加上适当蔬菜即营养又饱腹。将油条与海鲜类的食物放在一起我这是受挪老师的启发。平时就喜欢吃海鲜类的食品,将主料油条与之相配味道一定不错。第一次尝试,感觉味道真的不错,海鲜扇贝鲜味的薄中和了油条的厚,吃起来还是很上口的。这次为做这道油条菜,在自己炸还是买两根之间纠结了好几天,不是有多麻烦而是年底到了整天加班,做这个要挤时间哦。最后还是勤劳战胜了懒惰,一跺脚还是自己炸!特意调整配方进行了一款油条的试做,在大幅度缩短制作时间的情况下油条的膨大效果和口感依然很好,不用一晚上的等待就可以吃到美味可口的油条了。

我选用的是山东特产章丘大葱,此葱葱白长且粗,味甜不辣,尤其适合生吃蘸酱,享誉世界的北京名吃“全聚德烤鸭”用的就是章丘大葱作为配料,今天就用它做原料了。

 原料:油条2根  扇贝肉150克  章丘大葱1根  胡萝卜1根  4片   大蒜3瓣   蒸鱼豉油适量   盐少许

1. 油条一劈两半斜切成块,油条先放煎锅里焙干装盘备用

2. 大葱斜切成段,胡萝卜切成薄片,姜切丝、蒜切片

3. 扇贝放在开水锅里汆一下水,不用开锅立即取出。

4. 炒锅放入油,几粒花椒爆香,再放入姜丝蒜片炒出香味

5. 立即将大葱放入翻炒几下

6. 这时将扇贝放入快速翻拌炒匀

7. 放入胡萝卜片,立即倒入少许的蒸鱼豉油,少许的盐

8. 最后放入油条块快速翻拌均匀


9. 出锅装盘,这道菜就做好了

小英子心语:

1. 油条一定要焙过,这样吃起来才够脆

2. 扇贝肉丁入开水锅就要捞出来,不能在水里煮的时间长了,否则会变老嚼不动。

3. 扇贝丁举一反三也可以换成其他海鲜类的食物,海虾、海蛤蜊等等,只要你喜欢吃的都可以啦


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