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老北京小吃--豌豆黄

漂亮马婆
2015/1/28 15:19

       豌豆黄是北京春夏季节一种应时佳品,冬天吃也不错。成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道香甜,清凉爽口。豌豆利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压、除脂肪、减肥之功效。

主料

厨具 

做法:

1  豌豆清洗后加入足量水浸泡六小时以上。

 2  浸泡后重新加水与豌豆持平,放入蒸锅大火半小时,蒸至酥烂,即看到豌豆蒸开花。

 3  蒸好的豌豆放凉,和白糖一起放入料理机。

 4  打至细腻糊状。

5  将糊糊倒入不粘锅,小火炒制。

 6  一边搅拌一边炒至粘稠。

 7  倒入保鲜盒,抹平表面,放凉后入冰箱冷藏六小时以上。

 8  冷藏定型后扣出,切开食用。


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