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【鱼香豆腐便当】--上班族的快手菜

海蓝澜
2015/3/13 15:21

生活节奏太快,很多人每日三餐都在对付,其实只要早起5分钟,一份儿便当就可准备好。豆腐煎炸后用鱼香肉丝调料炒制,再配些青菜和熟牛肉,带上去上班吧。


【鱼香豆腐便当】


食材:豆腐1块、西兰花适量、熟牛肉适量、米饭适量、大葱1段。

调料:鱼香肉丝调料1袋。


做法:

1.准备好上述所需食材。

2.将鱼香肉丝调料用清水调匀备用。

3.西兰花焯水放凉备用。

4.豆腐切块放入油锅里煎炸。


5.豆腐块呈金黄色即可盛出。

6.葱粒炝锅,倒入鱼香调料汁煮开。

7.放入炸好的豆腐。

8.焖5分钟,汤汁收干即可。

小提示:

经典的鱼香汁可根据自己喜爱的口味调配,用现成的调料可以偷懒哦。

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