我很喜欢将颜色不同的食物一起搭配炒着吃,不仅很好看而且还非常有食欲呢。给宝宝吃也 很适合呢,不过就要切细点儿~,今天介绍的这道也很不错哦,吃起来香甜又爽囗哦 食材:钥匙豆角150g、胡萝卜半节、鸡腿菇1个、鸡蛋2个
调味:盐适量、鸡粉少许、鲍鱼汁少许
做法:1.将豆角洗净备用
2.切成豆角丁
3.鸡腿菇也切成丁
4.胡萝卜去皮洗净、切成丁
5.将豆角和胡萝卜过水焯5分钟
6.鸡蛋打入碗里、加入几滴生抽,用筷子打散备用
7.焯好后过一下冷水备用
8.将鸡蛋煎熟
9.用锅铲捣碎、盛出备用
10.起油锅、倒入鸡腿菇翻炒片刻
11.再倒入鸡蛋
12.倒入豆角、胡萝卜丁翻炒5分钟左右
13.加入适量的盐、鸡粉
14.倒入鲍鱼汁翻炒片刻即可关火
15.开动啦~很好吃哦~