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美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶

A苹果小厨 2015-08-27 10:09:56

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶



闲暇的午后,来一壶花草茶来缓解午睡后的困倦,提起精气神,泡一壶洛神玫瑰柠檬茶再好不过。

洛神花能清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。它富含维生素C,可改善体质。不但可以消暑降火,还可以提神解劳。同时解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。同时还有有抑制喉咙发炎的效果,这也正适合正值感冒后期咽痛干咳的我。

当花茶在壶中慢慢加热,淡淡的玫瑰香气慢慢弥散,如红宝石般的剔透之色慢慢晕染,慢慢在一旁观察的变化,你的心都会沉醉。

由于洛神花略带酸味,所以我在煮制时加入了少许冰糖,为了增加它的复合香气,同时又起来减肥消脂清肠功效,我又在煮制后,将柠檬和薄荷放在杯中一起冲饮。

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶



所用材料:

洛神花6朵 玫瑰花8朵 冰糖30克 柠檬半个 薄荷叶适量

具体做法:

美颜清脂的洛神玫瑰柠檬茶

1准备食材

2洛神花和玫瑰花冰糖放在养生壶中

3选择花草茶模式烧开略放至温热。

4等侯煮花茶的过程中,将柠檬表层用盐仔细搓洗,并用水洗净。

5将半个柠檬切成薄片,放入薄荷叶备用。

6倒入温热或已经放凉的花茶饮用

小贴士

这款花草茶,热饮冷饮皆可,也可煮制时不放冰糖,待放凉冲饮时,调入蜂蜜,更有风味。 

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