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焖面——久吃不厌的美食

美食可爱多
2010/4/16 22:27

“今天中午吃什么?”

“焖面,我们中午就吃焖面吧。”老公这样回答。

又是焖面,几乎是每隔一天就要上一回我家的餐桌,这个久吃不厌的美食!

焖面的原料可以有很多种搭配,比如说:荤肉用牛肉、鸡肉、或者猪肉。蔬菜可以用土豆和豆角,这是最常见的;土豆和黄豆芽,这是最实惠的;土豆和圆白菜,这是难度最高的;还有什么土豆和蘑菇、茄子……哈哈,多种搭配,总有你喜欢的吧。

今天我们要做的还是土豆、豆角的焖面。

为什么??

因为爱吃呗~~~~~

好了,开始做了!

 

1、将葱、姜、蒜切碎备用。

2、土豆切短条,尽量切的均匀些,否则在煮制的过程中小块的土豆会化掉。

 

3、豆角洗净后,斜切成较粗的丝。斜切面的面积较大,可以更好的入味。也可以用剪刀将豆角从中间剪开。

4、肉肉切片,我喜欢把肥瘦分开来切,这样方便我把不吃的肥肉夹给老公。其实最好用五花肉来做,肥瘦相间,才更有味道呢。

 

5、准备工作做好了,就可以上锅了。
锅里加少量食用油(因为肉肉里还会有油),把肉煸炒至变色,直到没有水的声音。

6、依次加入干辣椒、葱姜蒜末、花椒、大料,炒出香味。

 

7、放入土豆、豆角,略微翻炒后,加入料酒、酱油,和少量醋,继续翻炒。酱油比平时炒菜时用量要多一些,大约是平时的1.5-2倍。因为面条的上色也全在这里了。

8、看到肉肉和菜菜都均匀上色之后,这时候就可以往锅里加高汤或水了。加水的这个量很重要,不要太多也不要太少了,刚刚漫过菜一点就好了。就是图上的那个程度。

9、大火将汤煮开之后,用中火将土豆煮到一咬,感觉土豆里边有个点硬就好了。这时候加盐调味,加多少呢?我的个人经验是加盐搅拌均匀后,尝尝汤的味道感觉到咸就可以了。

10、接着把火调到最小,把面均匀的铺到上边。盖好锅盖,变中火就开始焖面了。我焖面的时间一般掌握在7-8分钟的样子。

11、时间到,出锅喽~~~~看,焖好的面有什么变化呢?对了,颜色不一样了。撒上鸡精,将面和菜拌匀,盛盘出锅。

注意喽:

1、焖面在焖制的过程中不要揭开锅盖,正所谓一气呵成,就是这个道理了。气跑了,面面很有可能会焖不熟哦。
2、面面焖好出锅的时候,先将面面挑散了,再和菜菜拌匀,这样更省劲儿,有事半功倍的效果。
3、不要忘记再添个汤和小菜做搭配,更营养更美味。

 

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