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洁白如玉--蜜汁山药

大脸娃娃
2010/6/9 22:32
    为了感谢老朋友 卡布 对我的大力支持,就用这个爱心多多的蜜汁山药来表达我的谢意了!快再给我投票去~~~ https://home.meishichina.com/recipe-4655.html
 
 
   《本草纲目》里概括了山药的五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”。
 
    山药的吃法有很多种,煲汤,炒菜、做点心、煮粥、炖糖水、凉拌......都可以,只有你想不到,没有你做不到!

用料:

山药、蜂蜜、胡萝卜(点缀用)

做法:

1、准备山药一截,做凉拌的话,要用粗的那种,煲汤最好用细的,吃起来比较粉;

2、山药去皮,切成1厘米厚的片状;

3、水烧开后,下锅内焯熟,约3-5分钟即可;

4、焯熟的山药捞出后,趁热用心形饼干模压出形状;

5、山药切片后立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;

6、捞出沥干水份后按自己喜欢的造型摆盘, 最后将蜂蜜浇在山药上即可上桌。

还蛮漂亮的吧~~  多亏了那小点点胡萝卜做点缀,呵呵...

小提示:

1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。
2.山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好戴上厨房用的手套再进行削皮,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。

【美食家主题赛--第一季】蜜汁山药

https://home.meishichina.com/recipe-4655.html

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