流水来年,悠然慢生活,维爱和美食不可辜负耶!
“腊八节” 是十二月初八，过去腊八节都是用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥。
腊八这一天有了吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫“七宝五味粥”。我国喝腊八粥的的历史，已有一千多年。家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先；同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。
中国各地腊八粥的花样，争奇竞巧，品种繁多。所用材料各有不同，多用糯米、红豆、枣子、栗子、花生、白果、莲子百合等煮成甜粥。也有加入桂圆、龙眼肉、蜜饯等同煮的。冬季吃一碗热气腾腾的腊八粥，既可口有营养，确实能增福增寿。
食材可以根据自家现有的配,也可以用肉糜荠菜等做成咸味的,根据自己喜好做不同口味,只要自己喜欢好吃才是真的.
特点:易做,香糯可口,暖身暖胃易消化
后天就是腊月初八了,先喝起来吧
腊七腊八冻掉下巴’~~ 喝了这一碗粥，暖和一整个冬天啊
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腊八粥
一.食材:红枣 核桃仁 黑米 黑豆 小黄米 薏米 桂圆 红豆 花生 冰糖
二\\, 做法
1 所有食材洗净,去壳,()
2 将食材倒入点压力锅内,加清水至水位
3 加冰糖或红糖
4 按压力锅的煮粥,就可以了
5 时间到,一锅香喷喷的腊八粥好喝了
小贴士:
1 一般来说,对豆类要清水浸泡易煮烂,我用电压力锅就没浸泡,一样煮烂的.
2 糖可根据自己喜好加.
3 所有米和豆类我都是一小把,红枣和桂圆约各6颗,核桃二个
